의식적 반복1 체중감량과 자기혁신: 나의 변화를 통해 배우다 체중 감량은 단순한 다이어트가 아닙니다. 이를 통해 우리는 자기 혁신의 중요한 과정을 이해할 수 있습니다. 목차 체중 감량 결심의 계기 몸의 신호를 무시하지 말기 고통이 주는 변화의 동기 혁신의 의미와 필요성 혁신이란 무엇인가? 안정과 변화의 갈등 체중 감량 목표 설정하기 명확한 목표 수립의 중요성 설악산 등산을 통한 성과 검증 .. 2024. 11. 24. 이전 1 다음
